人流后的月经体现了子宫的恢复情况，只有当子宫恢复正常才会来月经，所以从某种程度上，人流后的月经和术后的恢复有着非常密切的关系，当然不同的人，因为体质的不同，人流之后来月经的时间也会有所差异。

人流对子宫的伤害非常大，它是一种侵入性的操作，容易引起子宫收缩，有的时候还会产生腰痛或者是腹痛，并且伴有少量的阴道出血，这种情况一般都会维持好几天，不过不用担心，如果阴道出血超过了十天或者是出血量比平时都要多，还伴有发烧，下腹疼痛等等一些异状，就要到医院查明原因，尽快的让医生诊断并作出治疗。

人流后一定要多加注意休息，这样才能有助于月经的恢复，尤其是应该避免体力劳动，千万不要长时间的站立或者是坐着，这样会使盆腔充血，不利于月经的恢复，还要保持外阴的清洁，每天记得用温开水清洗，洗澡的时候最好是采用淋浴的方式，洗头后要及时的吹干头发，以免受凉，术后的一个月之内是不能有性生活的，这样这样才能有利于子宫的恢复。

人流后多久来月经一直是好多女性非常关心的问题，有的人流后月经会来的比较晚，有的时候还会出现一些别的情况，那么人流后多久来月经算正常呢，接下来我们聊一下这个话题。

人流后，女性的身体会受到影响，尤其是月经最为明显，一般来说手术之后子宫需要20多天的恢复时间才能有排卵功能，一个月左右就会来月经，但是也有少数女性在人流后，会出现各种月经失调的现象，比如说月经经期延长，闭经等现象。这些问题都是需要密切关注的。

人流后的月经情况需要根据个人的体质，还有怀孕时间的长短来决定，一般人流后月经量少的症状会在两三个月之后有所改善，如果是月经不调可能会持续的时间比较长，如果出现闭经的情况，就要到医院去做检查了，另外人流后如果出现白带增多等现象，应该看一下是否有术后感染的现象发生，要及早去医院作出诊断治疗。

女性在做完人流后，月经都会发生变化，一般情况下，人流后三个月左右就能恢复正常，但是也有少数人月经量会非常的少，这可能是在做人流的时候对子宫产生的伤害所导致的，所以人流后月经量少该怎么办呢，接下来小编就介绍几种方法，希望对你有所帮助。

1、补充营养

人流对女性的伤害非常大，所以手术后一定要记得多补充一些有营养的物质，尤其是维生素A，它不仅能够增强体质，提高人的抵抗力，而且对子宫的恢复也有很好的帮助作用。在平时的饮食中，可以多补充一些这样的营养物质，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。对月经量的恢复起着很好的促进作用。

2、膳食补充

女性做完人流后，在精神上也会受到一定的损伤。在饮食上可以多吃一些巧克力，香蕉，苹果等等，这些含维生素c、钙多的食物，因为这样的营养物质对调节情绪有着非常重要的作用，它能够保持人的心态平和，人流后的女性可以适当的多吃一些这样的食物。

好多女性在人流后会有月经不调的情况，引起这种症状的原因有好多，接下来小编就介绍一下人流后月经不调的原因到底有哪些。

1、子宫内膜损伤

人流对子宫的伤害是非常大的，它是对子宫内膜的刮除。虽然子宫内膜有较强的再生能力，但是要想恢复正常的月经，还是要看一下子宫内膜的受损程度，当子宫内膜受损面积不是很大，那么就会表现为月经量少，如果受损面积非常大，那么就有可能引起闭经。

2、宫颈管粘连

子宫内膜最底层的保护膜遭受破坏以后就有可能引起宫颈管黏连，这样就会使经血排不出来，有的患者会出现周期性的下腹疼痛，如果做妇科检查，就可以看到宫颈积血的现象。

3、内分泌紊乱

好多女性在得知自己意外怀孕之后，心情会变得非常的焦虑，一想到人流，精神就会变得异常的紧张，由于这种负面情绪，就会引起内分泌失调，从而导致月经不调。

4、性生活过早

人流后一个月之内应该避免夫妻生活，如果太早的话，就会使没有修复好的子宫受到感染，从而影响它的修复过程并且会造成各种炎症的发生，也会导致月经不调。

月经不调是在人流后或多或少都会出现的症状，这时候就要密切观察月经的状况，人流后，偶尔的一次月经不调不用太紧张，如果是连续几个周期都是这样，就应该考虑看医生做常规的检查来排除是不是有其他方面的疾病。

如果出现了人流后月经不调的症状，应该在日常的饮食中加强营养，多吃一些调节月经的食品。并且要避免过度的劳累，多注意休息，同时一定要保持自己的心情愉悦，心情决定一切，如果你的情绪波动太大，就会造成内分泌失调，也就加重了月经不调的症状。

为了自身的安全，一定要选择正规的医院做手术，手术后至少要休息两周的时间，来保证身体各功能的恢复。如果没有要宝宝的准备，月经恢复正常后一定要采取可靠的避孕措施，也可以在做人流的时候放置节育环，这样才能更好的保护自己，身体健康是最重要的。