当孕妇在怀孕后，对于自己的身体健康都会格外注意，但是有的时候难免会因为体质原因或者天气等其他原因导致孕妇出现上火的情况，以及孕妇出现口腔溃疡的情况，那么当孕妇口腔溃疡的时候应该怎么办呢？

1. 放松心情

对于孕妇来说，首选要做到的就是放松自己的心态，不要害怕自己的病情会伤害到宝宝，而给自己增加太大的心理压力，对于情绪低落的孕妇来说，首先就是要注意调节自己的情绪，心态放松，这样对于病情来说更有利。

2. 饮食

当孕妇出现口腔溃疡以后，饮食是必须要注意的，因为饮食健康与口腔溃疡有很大的关系，当病情出现以后，孕妇应该少食或者食用清淡的食物。出现口腔溃疡也有可能是因为身体缺乏维生素而造成的，因此孕妇也可以选择食用维生素等食品，还要注意多喝水等。

3. 保持口腔卫生

在患上口腔溃疡以后，孕妇一定要注意自己的口腔卫生，应该做到早晚的时候进行刷牙，在饭后或者食用其他食物以后做到漱口，还可以利用薄荷含片来缓解自己的病情。

在孕期，很多孕妇妈妈都发现自己患上了口腔溃疡，口腔溃疡的病情折磨孕妇妈妈常常吃不好睡不好，妈妈们都想快点摆脱病情，但究竟是什么原因导致孕妇出现口腔溃疡呢？

因为在怀孕以后，孕妇妈妈的营养要求就会更高，如果没有及时的给孕妇补充营养就会导致孕妇的营养缺乏，而营养不足的时候就可能会引起孕妇口腔溃疡，尤其是缺乏维生素的时候；还有一个原因就是因为在饮食的时候如果饮食不当或者辛辣容易上火的食物也容易导致口腔溃疡。

除了上面主要的原因以外，当孕妇长时间的心情抑郁或者生气，或者当身体处于长期疲劳的时候都容易导致病情的发生；对于不良的恶习，例如吸烟喝酒等也容易出现口腔溃疡；还有一个原因就是与孕妇的消化系统有关，消化系统不好的时候也容易导致出现。

水果是我们生活中所离不开的食物，尤其是在怀孕后，孕妇妈妈更是要多吃水果来获取营养。但是患上口腔溃疡的妈妈可以吃水果吗？又能够食用哪些水果呢？

1. 梨子

梨子中含有大量的水分以及丰富的维生素，因此对于有口腔溃疡的孕妇来说，经常食用可以帮助缓解病情，而且梨子本身的营养价值就很高，对于我们的身体也有利。

2. 西瓜

西瓜对于孕妇的口腔溃疡有治疗的效果，孕妇在病情轻微的时候可以选择食用西瓜来治疗病情。但由于西瓜属于凉性水果，因此孕妇在食用的时候要注意适量，而且不能食用冻西瓜。

3. 苹果

苹果含有的维生素的是非常高的，特别适合需要补充维生素的人群食用。对于口腔溃疡的孕妇可以选择把苹果煮水然后含在嘴里几分钟以后再食用，也具有治疗病情的效果。

4. 桃子

桃子本身就是一种不得多得的水鬼，具有延缓衰老等许多女性钟爱的优点，但其实桃子对于口腔溃疡也是具有治疗作用的。孕妇可以选择适量食用，但不适合多吃桃子，因此桃子对于肠胃来说还是有不利的地方。

怀孕以后，胎儿的健康就是妈妈最大的健康，因此孕妇妈妈平时也会多注意自己的身体，害怕自己生病以后会对腹中的胎儿产生不好的影响。那对于有口腔溃疡的孕妇妈妈来说，口腔溃疡对于胎儿有影响吗？

如果孕妇妈妈只是轻微的口腔溃疡，那么对于腹中的胎儿来说是没有直接影响的，但因为口腔溃疡病情的折磨会影响到孕妇的心情和食欲等，导致孕妇可能在患病的时候营养吸收不良，所以可能间接性的对胎儿有少许的影响。但孕妇只要保持自己的心态乐观，多吃新鲜瓜果，口腔溃疡很快就会得到痊愈的。

对于严重的口腔溃疡孕妇来说，大多都是因为缺乏营养和免疫力低下造成的，所以孕妇严重的口腔溃疡可能就会导致胎儿得不到足够的营养来发育，胎儿的发育也就受到了影响，因此对于严重的口腔溃疡，孕妇一定要及时找到病因，及时治疗。

口腔溃疡如果长期不痊愈，对于孕妇妈妈的心情来说是一个不小的挑战。因此患上口腔溃疡的孕妇妈妈都想快点恢复病情，但口腔溃疡也不是一时就会痊愈的，那么患上口腔溃疡的孕妇要注意什么才能更快的恢复健康呢？

孕妇在患上口腔溃疡的时候，首先从饮食上就要开始注意，一定要避免食用辛辣等刺激性的食物，对于吸烟和喝酒等习惯也要避免，在饮食上要多食用清淡的食物，这样才有利于孕妇病情的恢复；加上本身孕妇已经饱受口腔溃疡的折磨了，因此在心情上一定会出现烦躁等不良情绪的影响，所以孕妇要注意调节自己的情绪，避免情绪起伏太大，加重孕妇口腔溃疡的病情。

要患上口腔溃疡以后不管是从饮食上还是生活作息上，孕妇都要比平常更加的注意，只有及时的治疗和控制病情的加重，才能保证胎儿的安全，相信胎儿的健康也是孕妇的第一心愿。因此对于病情来说早发现早治疗，但也不用过多担心，总的来说，口腔溃疡不是大病，对于胎儿的健康也影响不大。