对于每个有月经的女性来说，月经正不正常往往和身体的健康状况有着直接的联系。如果月经失调可能是身体哪里出了问题的表现。那么，月经不调症状是怎样的呢？

月经突然提前或延后、月经量增加多或减少、经期延长、经间期出血、痛经、闭经等都是月经不调的症状。女性正常的月经周期为28天左右，月经来潮提前或推后一周内，并且没其他症状，属于正常情况。

我们这里说的月经失调，是频繁的出现月经周期错乱，或者出血量异常。比如说月经来潮提前七天以上，甚至一个月来两次月经；或者说月经延后，需要先排除是否有怀孕的可能，排除后，如果月经延后超过七天以上，甚至几个月不来月经或出现闭经的现象。这些就是月经周期紊乱。出血量异常顾名思义就是出血量过多，或过少的情况。经间期出血是什么意思呢？两次月经间出现的出血现象，称为经间期出血。它一般分成两种情况，一种是正常的排卵期出血，部分人会有这种情况，是属于正常的生理现象，不需要治疗。一种是器质性的病变引起的，经期延长也是月经失调的症状，指的是月经经期持续七天以上的情况。

月经失调的症状还有很多，当我们的身体出现这些症状时，最好尽快前去医院查明原因，以免耽误治疗。

月经失调的危害不容小觑，不仅影响个人精神容貌，而且还会导致感染妇科疾病的风险增高，更是导致不孕不育的直接诱因。

1.长期月经失调会导致内分泌失调，容易引起色斑、暗疮、肤色发黄、皮肤松弛、毛孔粗大的产生，影响女性的外貌，并且长期的月经失调会导致女性精神压力过大，在这段时间里，患者要注意调节自己的情绪，身边的家人、朋友等都应该给予患者支持，提供理解、关心。

2.长期月经不调容易增加罹患妇科炎症的风险。月经失调的女性更加容易患上宫颈炎、子宫内膜异位、月经性牙痛、月经性关节炎、不孕不育等病，不仅会给女性的身体健康带来了严重的威胁，更加容易影响女性幸福的婚姻生活。

3.引发头痛。据调查显示，月经不调的女性是最容易患上头痛的人群。往往头痛起来总让人精神不振，十分折磨，工作做不好，被领导批评，学习学不会，被父母责骂。月季不调引发的头痛不仅影响工作学习的效能，还会影响到你的社交生活圈。

4.月经失调患者当出现长期不规则出血，或月经量过多的情况时，容易引起缺血性贫血，可能会出现心悸、胸闷、头晕乏力等情况，严重的还可能导致休克。

月经失调怎么办?一般要做什么检查？都要怎么准备呢？在初步测定自己有月经不调的症状时，我们需要到医院进行确诊，以下是一些月经失调常用的检查方法。

首先医生会对你的情况进行了解，比如病史、病症等，患者需要配合医生，提供准确的信息，不要隐瞒病情，否则会影响诊断。

其次是进行盆腔检查，主要是了解是否由器质性病变引起的月经失调。盆腔检查一般用于检查生殖器官是否存在畸形、肿瘤或者炎症等情况，普遍会借助B超来检查，B超除了可以检查盆腔情况外，还可以检查子宫、卵巢的情况。如B超检测出现异常，医生一般还会要求患者进行活组织、细胞学等检查，进一步确定病情。细胞学检查是通过阴道涂片、宫颈粘液、基础体温及子宫内膜活检等，来检查卵巢的功能状况，来排除恶性病变的情况。活组织检查一般是用于确定肿瘤病变的性质。

当排除器质性病变的情况时，医生会要求患者检查内分泌水平，确定患者的月经失调是否是由内分泌紊乱引起的。

每个患者的病情有所不同，检查情况也会有所差异，最好谨遵医生的安排，来进行检查和确定治疗方案。

温馨提示检查当天最好不要化妆，穿着轻便的衣服，最好不要穿连衣裙、紧身裤等衣物，方便医生检查。

引起月经不调的原因有很多,了解造成月经不调的原因有利于我们学习如何预防疾病。那么月经失调的具体原因都有哪些呢？

月经失调通常可分为两大类:分别是功能性月经不调和器质性月经不调。;二是器质性月经不调，

功能性月经失调主要是由内分泌紊乱引起的，多发于青春期及更年期的女性中。功能性月经不调一般表现为生殖器官无明显的器质性病变，经量增多，经期延长，周期紊乱，闭经等都是功能性月经不调的表现。

既然说引起功能性月经不调的主要原因是内分泌紊乱，那么造成内分泌失调的原因都有哪些呢？

一. 滥用药物，比如过量服用避孕药、激素等；

二. 黄体障碍；

三. 过度肥胖 ；

四. 作息不律等。

内置节育器也是造成功能性月经不调的原因之一。

器质性月经不调，通常是由于性生活不洁造成的，比如某位女士拥有多个性伴侣，这可能造成感染妇科炎症。其他原因可能是日常生活不注重卫生引起的，比如说与他人共用内裤，内裤与袜子一起洗，导致内裤清洁不到位，这些情况都有可能引发妇科炎症，从而导致月经失调的。同时也有可能是子宫先天性发育不良等问题造成的月经不调。

月经失调除了要去医院确定病因，尽早治疗外，还要对身体进行调理一下，以下介绍一些调理月经失调的食物。

第一，对于月经不调的患者可以多吃用黄豆、柠檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等食物，常吃它们可以有利于增强肠胃功能，有利于促进新陈代谢，有利于促进荷尔蒙分泌，有利于排毒养颜。它对于调节内分泌失调引起的月经异常具有重要作用。

第二，可以多吃富含钙和维生素B的食物，比如牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等，常吃这类食物有利于保持肠胃菌落平衡，促进排毒，有助于身体保持内分泌平衡。

第三，可以选择多吃粗粮，例如红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮，粗粮也是对肠胃很好的食物，常吃粗粮能促进肠胃蠕动，有助于身体毒素的排出，除了能够对调节女性的内分泌失调起到显著作用之外，对于养颜美容瘦身等方面还具有非常喜人的功效哦。

月经失调患者在调节饮食的同时，要注意少吃甚至不吃生冷、麻辣的刺激食品，注重保持足够的睡眠时间，坚持运动。做到以上几点，能够在一定程度上减轻月经失调的病情。