第一次当妈妈是特别兴奋和激动的，而医生给出的预产期也只是一个估计的时间，有太多的孕妇不是在预产期那一天就已经分娩了，所以说每个人的情况都是不一样的，那么接下来就随小编一块去了解一下，初产妇一般多少周分娩属于正常。

首先，从医学的角度上讲，女性的孕期时间大约是280天，也就是说在十个月左右的时间。有的孕妇有可能会提前，而有的孕妇有可能会延后。而正好是在预产期分娩的孕妇，真的是少之又少。

其次，可以从胎动的日期开始计算。当然，这是在你记不清自己最后一次来月经日期的情况下，可以根据胎儿胎动的时间进行推算。初产妇可以从胎动日之后加上20周的时间，大约就是分娩的日期。

最直截了当的方法就是做B超。而这种方法是最为准确的，也能够通过B超的结果去推算出孕妇的预产期到底是哪一天。

第一次生孩子的女性和第二次生孩子的女性之间，是稍微有一些差异的，不管是身体状态还是其他方面。接下来小编就会具体的聊一聊初产妇和经产妇的区别到底是哪些方面？

首先，初产妇说的就是第一次分娩的女性。初产妇在生产的过程当中，整个身体的扩张过程与经产妇相比较的话会比较慢，时间会用的比较多，而经产妇整个身体扩张的时间就会比较短，分娩的时候也会更加顺利一些。

其次，已经有过一次分娩经验的产妇叫做经产妇。又或者是怀过一次孕，但是在怀孕28周以后流产了，再次怀孕的话也被称作为经产妇。在28周之前的话，还可以被叫做为初产妇。

另外，初产妇和经产妇的身体状况也是不一样的。在医学上可以通过检查女性的宫颈，或者是外阴部位去判断到底是经产妇还是初产妇，这样也能够有效的帮助医生做出正确的判断和治疗。

第一次做妈妈的女性在怀孕的整个过程当中是非常幸福的，也非常享受这个过程。同时他们也会非常想知道初产妇什么时候入盆这个问题。那么接下来就由小编来具体的说一下，准妈妈们也来一块了解下。

首先，准妈妈们，一旦孕期到了36周左右的时候，肚子里的宝宝自己就会做即将出生的准备。他们会在你的腹中选择头朝下，屁股朝上的姿势随时准备出生。

另外，女性在分娩之前腹中的胎儿，会将自己的头部通过妈妈的骨盆入口，进入到妈妈的骨盆腔里，这样做的目的其实就是为了让自己的身体能够得到相应的固定。这一系列的行为，就被叫做入盆，也是宝宝们即将降生的一个信号。

其次，大约有80%或90%以上的初产妇会在怀孕的第37周到38周之间出现胎儿入盆的现象。而这个时间也不是固定的，有的早有的晚，甚至有的人在分娩之前孩子才会入盆。

准妈妈们在分娩的过程当中，会遇到很多很多的问题，就是因为这些问题会给初产妇们带来一些影响或者是帮助，比方说子宫开口的大小，这是一项非常重要的指标，能够让医生做出准确的判断，那么初产妇开一指到生多久时间呢？

首先，初产妇们应该要了解，宫颈口在你怀孕的期间是闭合状态的，这样能够有效的保护腹中胎儿的正常发育和成长。

其次，只有到了正常分娩的时候，子宫出现收缩运动的情况下女性的宫颈口才会慢慢的被打开，胎儿才能够正常顺利的分娩出来。医学上所指的初产妇开一指，就是宫颈口打开的宽度大约在一厘米左右。

另外，女性的宫颈口必须要开到十公分左右，宝宝才能够出生，但是在宫颈口开到3到4公分的时候，女性就必须进待产房开始待产了。而初产妇从开一指到生，大约是需要11到12个小时，经产妇的话一般会缩短时间，也就6到8个小时左右。

初产妇在分娩的过程当中，会消耗掉体内很多的营养元素，并且在分娩完之后，会大量的出汗还有就是排恶露，这个过程当中也会流失掉很多的营养。那么为了保证产妇和宝宝的身体健康，初产妇怎么补充营养呢？

第一，初产妇如果是顺产的话，在分娩后的第一餐，一定要选择那些比较容易消化的营养非常丰富的食物，小米粥加鸡蛋是一个不错的选择，可以适当的在小米粥中加适量的红糖。

第二，生完宝宝的初产妇，身体恢复起来还是相当快的，可以在第二天的时候吃一些比较软的食物，或者是平常吃的一些饭菜。

第三，到了产后一周左右，初产妇可以适当的吃一些烂面条或者是蛋花汤之类的，但是尽量少吃那些油腻的食物，比方说猪蹄或者是鸡肉。

第四，产后十天左右就可以对身体进行进补了，可以适当的喝一点鲫鱼汤，牛奶、蛋类都可以多食用一些，切记不要过饱。