每一种疾病都随着科学技术水平的提高而逐渐被人们攻克，维护人体运转的血液其中的奥秘也被人们挖掘。在血液中，有一种能让人们流血的伤口开始愈合的细胞，那就是血小板了。一般来说，人体血液里的血小板大约每立方毫米血液中含有10~30万个血小板，平均寿命为8~12天。当血小板计数结果低于参考值下限，则可以认定血小板减少。

首先，血小板减少症是造血系统的良性疾病，临床治愈率高，所以单纯检查出血小板低并不用担心。血小板减少症在临床症状上会表现头晕乏力、面色苍白等贫血症状，会有感染和不同程度的出血症状。

其次，要明确，血小板低和白血病有着本质的区别。白血病是造血系统的恶性肿瘤，是骨髓、脾、肝等造血器官中白血病细胞的恶性增生，可进入血循环、并浸润到全身各组织脏器中，临床可见有不同程度的贫血、出血、感染发热以及肝、脾、淋巴结肿大和骨骼疼痛。

所以，血小板低并不一定会的白血病。

任何一种病种都有发病的早中晚期，在热内一血高度发达的现在，虽然还有几种病症无法被攻克，但是，对于疾病的预防和缓解已经取得了突飞猛进 的进展。对于血小板低来说，这种疾病临床治愈率高，其发病原因一般包括以下几种：

首先，常见病因——生成减少。主要包括两类，第一遗传性。如果家族中或者直系亲属中有人患有这种疾病，那么有可能遗传到下一代。第二获得性，再生障碍性贫血，较为严重，需要临床诊断加以确诊。

其次，非免疫因素和免疫因素引起的血小板破坏增加。这类因素引起的血小板减少较为复杂。一般而言，建议在体检或者健康检查之后如果有这种情况，最佳的选择就是和医生建立沟通和联系，避免因为自身原因耽误治疗。

最后，脾内滞留过多。脾功能亢进导致脾脏对血小板产生滞留作用，使血液中的血小板数量降低，比如在医学中的戈谢病常常会继发脾功能亢进。患者会因脾功能亢进引起的血小板减少而有出血倾向，常表现为疲乏、易出现瘀青和鼻出血。

孕妇体质不同于正常女性，更容易出现血小板减低，这与怀孕后机体的免疫功能紊乱导致的血小板减少有关。当然如果只是偏低一些又没有症状，最好大张旗鼓不用治疗，只要通过合理的饮食就可以有所提高。

首先，日常饮食。血小板减少的饮食，适合选择偏寒凉食物，同时注意供给高蛋白饮食，在饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。在水果选择上，可以以当机水果为主，任何一种食物最好以适量为佳，不可过意暴饮暴食，导致长胃功能紊乱，加重病情。

其次，孕妇如发现自己身上有皮下出血点或粘膜出血，应及时到医院治疗，避免外伤；提早入院待产，做好输血、补充血小板的准备；分娩中尽量避免产道撕裂，预防产后出血和产后感染。

任何一种人，无论是谁，在得病之后绝对会高度关注一日三餐。作为血小板低的患者来说，如何调养是日常治愈的一大功课，所以，最好在医生嘱托下进行调养。同时，还要注意到几点：

首先，血小板低的患者一定要注意饮食规律问题，最好，一日三餐按时定点。主副食应以高蛋白高维生素为主，如小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等。多吃新鲜水果，不要选择辛辣、油腻及不易消化的食物，烟酒等刺激类物品应以戒除。

其次，良好心情帮助治愈。病人在平时宜保持心情舒畅避免精神过度紧张，要保持个人卫生，注意防止外伤的发生。

最后，缓解阶段的病人可以适当参加一些锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等，以增强体质，提高抗病能力，选择运动最好量力而行，不可操之过急，避免滑倒摔伤，导致出血，从而产生严重后果。

由于血小板低很容易造成出血不止，在进行血小板减少治疗期间一定要注意以下事项：

首先，尽量不要刷牙，以免损伤牙龈及口腔粘膜。预防挖耳、挖鼻等可能引起齿龈出血的行为，口腔、鼻、耳要湿润，肛门润滑，防止干燥，饮食宜软，避免外伤，以预防出血的发生。

其次，避免吃硬的水果和食物，烧烤炙之品外皮焦硬，会磨擦而导致粘膜出血。另一方面，这类食品不易消化，有碍脾胃运化，容易造成肠道消化功能紊乱。另外还有如咬苹果、啃馒头，吃硬食如煎炸、鸡骨、猪排、鱼刺等，预防口腔粘膜出血、食管静脉破裂出血和胃出血等。

最后，血小板低可以用中医治疗。在中医中，以往将血小板低分为血热、气虚、、阴虚三种。现在认为本病为本虚标实之证。其主要病机为热、虚、瘀三种。要忌食粗、长纤维食品。血小板减少者最易出血，食用粗、长纤维食品，在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦，会导致消化道出血，故必须忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋，未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。