脂肪肝是一种比较严重的疾病，引发这种疾病的原因有很多种，最主要的原因是因为不健康的饮食引起。如果经常吃含脂肪高的食物，就容易导致脂肪肝，那么脂肪肝是胆固醇高引起的？

1、脂肪肝的出现有可能是胆固醇过高引起，而且不健康饮食习惯就容易诱发这种疾病，不曾过高，也会给人体带来比较大的危害，如果不能及时治疗，就会诱发出很严重的疾病。

2、所以在平时一定要控制热量以及脂肪的摄入，同时还要坚持有氧锻炼，防止人体中的脂肪过多堆积，同时还可以降低身体中胆固醇的含量。

3、如果经常吃含有脂肪高的食物，就很容易导致脂肪肝。因此在平时要改掉不健康的饮食，还要尽量控制热量和脂肪的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜，可以选择低脂类食物，这样也可以有效的防止脂肪的堆积，避免出现脂肪肝。

4、如果长期大量的饮酒，也会引发酒精性的脂肪肝。这种疾病的发生多是因为不良的习惯造成，所以在平时可以改掉不健康的饮食习惯，坚持有氧锻炼，避免过多脂肪堆积。

脂肪肝对人体的危害非常大，如果人体出现脂肪肝就容易引起很多并发症，而且有些并发症有可能会威胁到生命。脂肪肝发生的原因有哪些？

1、如果患者长期饮酒，就很容易发生酒精中毒，这就会导致肝中的脂肪氧化减少。有慢性嗜酒患者会有60%发生脂肪肝，而且会有20%到30%最后形成肝硬化的现象。

2、如果患者长期摄入高脂肪的饮食或者是长期大量吃糖以及淀粉等的碳水化合物，这样就会使肝脏中的脂肪合成过多，很容易发生脂肪肝。

3、如果患者过于肥胖并且缺乏运动，这样就会使肝中的脂肪输入过多，引起脂肪肝。如果患者有糖尿病，这种慢性的疾病，也是很容易形成脂肪肝。

4、如果患者本身有肝炎，或者是其他的肝部疾病就很容易形成脂肪肝。如果患者长期的饮用某些药物，就会引起急性或者是慢性的肝损害，在出现肝脏损害时就有可能导致脂肪肝的形成。如果在形成脂肪肝后没有及时的治疗，就容易导致肝硬化以及其他的肝部疾病，这样就会对身体造成更严重的危害。

患者如果发生脂肪肝，没有及时的治疗。这种疾病就有可能恶化，导致严重的肝脏疾病。脂肪肝会给身体带来很大的影响，所以在出现时要及时的进行治疗。接下来一起了解脂肪肝的症状。

1、急性小泡性的脂肪肝，通常会表现出类似急性或者是亚急性的重症病毒性肝炎。经常会有恶心，疲劳，呕吐以及不同程度的黄疸，甚至会有意识障碍以及癫痫发作。严重的患者会在短期内发生肝性脑病，肾功能衰竭，腹水以及弥漫性的血管内凝血等。

2、也有部分急性的小泡性脂肪肝在临床上表现比较轻微，只有过呕吐以及肝功能的损害。在进行肝活检时，会提示出小泡性脂肪变，但是炎症细胞特气润以及坏死不会明显，用电镜观察，可以发现线粒体发生异常。

3、慢性大疱性的脂肪肝，通常会发生在中老年人，而且男性的比例会比女性多。起病时比较隐匿，一般情况下都是呈良性，症状比较轻微，没有特异性。即便已经发生脂肪性的肝炎以及肝硬化，还有一些肝病的相关症状，只有在进行其他疾病评估或者是健康体检时，肝功能以及影像学检查才会有所发现。

脂肪肝是指在肝脏中脂肪积聚过度，就会导致肝脏的功能发生损害，这时就会对身体造成一定的伤害。所以在发生脂肪肝时，该怎样进行治疗？

1、首先要找出病因，然后再对症治疗。如果是长期大量饮酒的患者，就需要戒酒。如果是因为营养过剩，肥胖，就需要严格的控制饮食，使机体恢复正常。

2、如果患者有糖尿病，并且有脂肪肝，就需要积极的控制血糖。如果发生营养不良性的脂肪肝时，就需要适当的增加营养，特别要增加维生素和蛋白质。只有去除这些病因，才能够将指肪肝治愈。

3、然后调整饮食结构，提倡低脂肪，低糖，高维生素，高蛋白质的饮食习惯。适当的增加运动，促进体内的脂肪消耗，仰卧起坐或者是健身器械的锻炼都是对身体有益。

4、药物辅助治疗，在发生脂肪肝时要早发现，积极的进行治疗，一般情况下都会痊愈，而且不会留下后遗症。在平时也要对儿童多进行脂肪肝的预防，不能让孩子想吃什么就吃什么，要让孩子积极的锻炼，这样就可以防止脂肪肝的发生。

脂肪肝是身体中一种比较常见的疾病，而且还是一种比较严重的疾病。如果脂肪肝不及时治疗，就有可能病变发生，严重的肝部疾病，所以在平时要多采取一些措施来预防脂肪肝。

1、在平时不要过度的补充一些糖类的食物。还有限制动物性的脂肪摄入。可以选择易于消化，并且还有胆固醇较少的奶类以及植物油，这样就可以积极的预防脂肪肝的发生。

2、在平时还要保证有充足的蛋白质摄入。蛋白质对有肝脏病的患者是不可缺少。只有充足的蛋白质，还可以保护肝脏细胞，同时也能够促进肝细胞再生，并且还可以预防水肿以及腹水的发生。所以在饮食中可以多摄入一些含有蛋白质的食物，例如羊肉，鸡蛋，豆干，牛肉，猪瘦肉等。

3、在平时还需要多摄入维生素。肝脏中储存着很多维生素，并且会参与肝脏的代谢，如果肝脏受到损害，这时就会影响维生素的吸收，特别是维生素a，维生素c，维生素b以及维生素k等的缺乏。在这些维生素缺乏时，就需要及时的补充。

4、在平时也可以多吃一些，防止防肝的食物。例如燕麦，可以降低血清中的胆固酸以及甘油三酯。玉米具有降低血清胆固醇作用。海带可以阻止胆固醇吸收，促进排泄。大蒜有助于增加高密度脂蛋白的含量。

脂肪肝对人体的危害性非常大，再出现脂肪肝时一定要积极的进行治疗，而且在平时也要多预防脂肪肝的发生。积极的锻炼不仅对预防脂肪肝有作用，同时对身体也有很大帮助。