雀斑为发生于面颊部位的黑褐色斑点，该病属于常染色体显性遗传，患者经常有家族史。雀斑一般来说很难根治，要想完全祛斑是不可能的。但是，如果方法对了，淡斑还是有一定的成效的。脸上有雀斑要注意休息和保证充足的睡眠，保持良好的情绪，还应该避免刺激性的食物，多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。