去胎毒

胎毒是件让孕妇担心的事情,怎么去胎毒是关键,今天我们就一起来分享:去胎毒的孕妇饮食疗法!

什么是胎毒

孕期吃过多辛辣食物会致宝宝有胎毒

民间流传着各种各样去胎毒的方法,很多长辈也千叮万嘱孕妇要适时去胎毒,听多了看多了孕妈们难免人云亦云。可胎毒是什么,各位孕妈妈真的知道吗?

胎毒主要指热毒。主要是因为妈妈在怀孕的时候,摄入过多辛辣热气、肥腻味重的食物,或是生活调理不当,都会影响到宝宝。胎毒是妈妈遗传到宝宝身上,抵抗疾病发生的病毒,所以叫胎毒。>>孕期胎毒通常会出现在过敏体质的女性身上

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去胎毒

孕妇均衡饮食多次蔬菜能去胎毒

妈妈都希望自己的宝宝能够漂漂亮亮出生,如果宝宝出生带有胎毒,全家人得多着急啊!妈妈网网友Louse就是这样:通过剖腹产生下了一个可爱的小公主,就在全家人都开心不已的同时,却发现小宝宝脸上居然长着一些红红的小点点!这是怎么回事,宝宝刚刚出生怎么就长了红疹子呢?后来医生告诉我,这是因为宝宝得了胎毒。如果不想宝宝有胎毒,孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作,否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。其中最为流传的一款清胎毒方:一小撮白莲须加一个鸡蛋,三碗水煲成一碗水,快要煲好时加冰糖或红糖即可。民间还有其他各式各样的“清胎毒”方法。

从西医的角度看来,怀孕期并没有所谓的胎毒。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补,吃过多的孕妇奶粉,食用过量的辛辣和煎炸食物,就会加重身体内的热气,很有可能会传给胎儿,而导致宝宝湿疹等。虽然会导致湿疹,但西医并不建议孕妇食用含有药物成分的食物来去除。建议在孕期的饮食上注重科学合理膳食,既要吃一些补的食物保证营养的摄入,同时也应多吃各类蔬菜、水果,确保摄入各种营养素。

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如何去胎毒

注意休息每天喝足8杯水能去胎毒

妈网网友球球:听我妈妈说,要在宝宝快要出生的时候要吃些腊梅花、龟苓膏,甘草等来清胎毒。如果不清胎毒的话,宝宝生出来皮肤会不好的,很容易生红疹。可是,我妈说的东西都是很寒凉的,孕妇能吃吗?其实,孕妇是一个比较特殊的群体,要比其他人更加注重饮食健康哦!孕妇如何去胎毒?有方法:

1.怀孕期间注意饮食的合理搭配,多吃瓜果蔬菜,豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白,而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白,所以多吃豆类食品。>>孕期贪吃辛辣 小心“胎毒”缠上宝宝!

2.避免或尽量少吃平时没有吃过的东西,不吃不新鲜的海产,尽量保持每天喝足8杯水。

3.孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。

4.减少皮肤受各种刺激,例如:热水烫、冷风吹等等。

5.保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。>>排胎毒养生大点评 让孕妈咪靓到底

6.从菜花中可以摄取大量维生素K1,口服适量葡萄糖酸钙,这些都可以有效降低皮下血管致密度,避免皮肤变态反映的最终形成。

7.生产后,下奶前,尽量狠心不要给孩子吃奶粉或牛奶,因为即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶,也会在孩子血液中形成完整的蛋白抗体,使孩子也有了过敏体质。孩子先吃母乳,母乳不足时再吃奶粉或牛奶则完全不同。别小看这一前一后,它可能会影响孩子一生的体质。

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吃什么去胎毒

绿豆煲老鸽汤能去胎毒

准妈妈在孕期饮食上要科学合理,要吃一些能够补充营养摄入的食物,也要多次各类蔬菜、水果。也尽量别食用含有药物或药材的食物,例如龟苓膏等使用药材制造的食品。现在,我们来看看孕妇吃什么去胎毒?

1.玉米连须煲水

用玉米连须煲水喝,可以放上一点冰糖,就可以防止小孩出生后黄疸症,至少一星期一两次,要喝几次。

2.黄连水

在孕期的最后一个月里,一周喝一次黄连水,你可以去药店里买已磨好的黄连片,买回家用开水冲泡出黄色的水即可,每周喝一杯,就可以了。这样孩子出生很干净,一般不会出疹子。>>孕期7道美食 帮准妈妈们去胎毒

3.白莲苏(须)煲鸡蛋

白莲苏在中药房有得卖,很便宜,但不需要买很多,每次用手随意抓一把就够了。煮的方法和茉莉花一样,时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候,再加热放糖。茉莉花的功效没有白莲苏来得直接有效,但也没有白莲苏那么寒凉。

4.绿豆煲老鸽汤

这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉。孕8个月后就可以吃,一周或两周一次。如果找不到老鸽子,也可以换成猪肚,同样煲绿豆喝。>>祛除胎毒 准妈孕期饮食要科学合理

5.艾叶水煮蛋

用少量艾叶(网上有卖的),打两个蛋下去,吃蛋喝汤,两周或每月一次,吃4次。

6.茉莉花煲鸡蛋

用晒干了的茉莉花,煮之前把茉莉花洗干净,两碗水,鸡蛋,一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了,放入适量的冰糖,融解后即可。建议选用冰糖,比较清润。砂糖很多虫,不太建议食用。茉莉花煮的时间长了会有一点点的苦味,但完全能够接受,不是药的苦味。

7.莲篷煮鸡蛋

莲篷是中药,药房有售。做法:将三个莲篷洗净后放四6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟,放一点冰糖下去即可以饮用,可以去胎毒,而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。

8.红枣水

七颗红枣,每颗用刀划7刀,加水煮汤,一共喝10天,才能见效。

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如何预防胎毒

孕妇保证充足睡眠、多吃蔬菜能预防胎毒

1.怀孕期间注意饮食的合理搭配,多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果,少吃辛辣、油炸、油腻的食物,保持大便通畅。

2.保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

3.切忌为“清胎毒”乱用吃药,某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶,所含成分不适合孕妇饮用,盲目服用有隐患。

4.注意生活规律,劳逸结合,适当休息,才能保障肌体的平衡,提高免疫力。

5.如果是过敏体质,建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议,避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

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孕妇吃鹅蛋可以去胎毒吗

民间流传着“鹅蛋去胎毒”的说法,也有很多老人家千叮万嘱要自家媳妇多吃鹅蛋。妈网网友CICI1983就表示“如果鹅蛋真的可以去胎毒,有效果的话,就是对我自己有毒也要吞下去。其实,“孕妇吃鹅蛋去胎毒“这种说法没有任何科学依据,鹅蛋并没有去除湿毒的作用,相反,孕妇鹅蛋吃多了,蛋白质就会增多,这样就会增加尿酸,容易引发痛风,还会增加肾脏负担。>>孕妇吃鹅蛋去胎毒?医学专家来辟谣

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