随着医学的发达，现代人流手术对女性的伤害逐渐减轻。一般来说，如果身体没有什么不适，是可以马上出门的。

不过，人流手术尽管是一个小小的手术，手术时间短，出血不多，安全系数高，但它始终会给女性带来一些伤害。因此人流后必须做好必备的调护，才能保证自己的身体健康。一般医生都会建议，做完人流手术后最好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。所以，做完人流手术后，最好休息3～5天后再出门，而且要尽量避免过于劳累，不要运动过量。

现代女性都是职业女性，离不开工作。但是人流毕竟是一项手术，对人体也是有一定伤害的。女性在做完人流手术后，该如何开展工作呢？

一般来说，人流后是需要卧床休息3～5天的。同时为了恢复快，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。

但如果想要恢复得好，医生一般建议人流后最好是休息14天，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做最好的人流手术，术后马上工作的话最好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。

此外，人流后的一周左右，一般不会超过15天，阴道内会有红色或淡红色分泌物流出，量由多到少，并无明显气味，这是属于人流后的正常反应。但是出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应该及时去医院检查治疗，以免病情加重。

人流后之所以不建议用冷水，是因为此时女性的身体仍较为虚弱，身体对外界的抵抗力较差。如果经常用冷水，不利于身体健康恢复。那么，人流后几天可以碰冷水？下面一起来了解下吧。

Q：人流后几天可以碰冷水？

A：人流后碰冷水，很可能会引起关节炎或其他后遗症，以后碰到凉水会疼痛、变天会关节痛等等。因此，人流后要注意好好调理，一个月内尽量不要碰冷水，更不要下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

人流后若很快再次怀孕，受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床，便容易发生自然流，所以人流后不能急于马上受孕怀胎。那么，人流后多久可以要孩子？下面一起来了解下吧。

Q：人流后多久可以要孩子？

A：一般来说，人流后半年至一年后再怀孕较好。其一，此时人体和生殖器官能得到充分的休息、调养和功能的恢复，而各方面功能正常对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生、优育大有裨益。其二，如果第一次人流是因孕卵异常或患病所致，那么两次妊娠相隔越远，再次发生异常情况的机会就越少。

那么，人流手术后要过多久，女性才能恢复正常，重新踏入正常生活轨道呢？

人流虽然是小手术，但它的影响却并不小，因此许多人都很关心人流后多久可以恢复正常。人流后阴道出血可能会持续几天，但是一般情况下，最多不超过两星期。如果超过这个极限的话可能会造成其他疾病或者是症状的发生，因此这个时候应该及时的到医院进行检查和治疗，避免后患的发生。

人流后，如果阴道出血太多或者持续时间太长，就意味着可能没有吸干净孕囊组织，或者由于子宫收缩不良而导致的凝血机能障碍等疾病的发生，这个时候就要及时的到正规的大医院进行检查和治疗。从手术当天算起，可能在大约28～32天后，来月经是正常的。但是这个时候，需要注意的是等到正常月经恢复后，还要再去复查一次，这样才能确保术后身体的正常。