对症下药是真理。因此为了更好地预防和治疗尿酸偏高,了解尿酸偏高的病因就显得相当有必要。那么,引起尿酸偏高的原因有哪些?下面一起来了解下吧。
一、嘌呤摄入过多
嘌呤物质摄入过多,会直接促使尿酸合成增多。对于此种情况,患者应该控制嘌呤食物的摄入,尽量避免鱼肉食物,并多吃蔬菜和水果等碱性食物。
二、内源性嘌呤产生过多
当日常嘌呤代谢紊乱时,也会引起尿酸偏高。此时应给以相应的治疗,及时控制病情。
三、肾脏的排泄紊乱
体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱,导致尿酸排出减少因而尿酸偏高的患者中有90%存在肾处理尿酸功能的异常。
疾病也是引起尿酸偏高的重要原因之一,尤其是肾类疾病。肾功能不佳导致的尿酸升高,因为肾脏的一个主要功能是排出人体代谢活动产生的废物,当肾脏功能受到损害时,尿酸不能有效排出体外,血中的尿酸就会升高。
此外肥胖、血液疾病、糖尿病、肿瘤等疾病也容易导致尿酸升高。
人体内有一种叫做嘌呤的物质,当代谢发生紊乱,便会导致血液中尿酸增多。一般来说,简单的无症状尿酸偏高多是饮食引起的,简单的尿酸高其实不严重,患者不要有太多的担心,只要及时处理,将体内的尿酸降低到正常水平就可以。
①进食高嘌呤是引起尿酸偏高的原因。其中动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。尿酸高持续增长有严重迹象患者,宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。在治疗阶段的人群,一定不能进食高嘌呤食物,类似动物肉类产品,汤类食物等都是禁忌的对象。
②高热量高蛋白食物、喝酒,吃火锅等也是引起尿酸偏高的原因。男性饮酒是普遍的习惯,在尿酸高期间,男性不能饮酒,一定要戒酒戒烟。由于饮食不当引起的尿酸偏高情况屡屡发生,如:
妈妈网网友hebe:尿酸偏高的原因是平时饮食不合理,不要吃太多高蛋白的,要多吃粗粮水果蔬菜。
妈妈网网友莉莉:海鲜,老火汤,啤酒,还有一切高蛋白的东西,都可能是尿酸偏高的原因。
妈妈网网友楸楸妈:内脏那些也要少吃,我朋友有一段时间经常晚上去吃猪杂,检查的时候也是尿酸偏高,医生叫他少吃内脏。
妈妈网网友:lljnb:前一天吃多了海鲜会影响体检结果的,我上次体检就是,平时没什么。
妈妈网网友兆恒妈妈:我也是高尿酸血症。体检前一天晚上喝酒了,估计有点影响。
饮食从大体上来讲,是可以降低轻度的尿酸情况,尿酸偏高的原因仅仅控制在饮食方面是最佳的降低方式,饮食不能依赖,一般在选择一种疗法一段时间以后就需要复查,看看效果如何,根据医生的建议进行饮食或者治疗。
精神压力不利于人体健康,过度疲劳、精神紧张、创伤、湿冷等也是尿酸偏高的诱发因素。
温馨提醒:
前面我们说过,一般尿酸在人体内是保持动态平衡的,但是只要影响尿酸生成和排泄的因素就可以导致血清尿酸水平增高。因此尿酸偏高其实是有因可循的,我们应找出引起尿酸升高的原因并寻求解决方法。妈妈网专家表示,简单的无症状尿酸偏高多是饮食引起的,只有在有症状表现的时候查出有尿酸高现象,才会是疾病造成的,不同原因引起的尿酸高处理方式也会不一样,找到尿酸高的原因进行准确的治疗是患者首先要做的事情
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