通常家长见孩子流鼻血就非常惊慌，立刻找东西把孩子鼻孔堵住，以为这样就可以止血。耳鼻喉医生指出，这种做法是不对的。看到孩子流鼻血时家长不要惊慌失措手忙脚乱，最好就是给孩子压迫止血，可用手指压紧出血侧和鼻翼，张口呼吸，压迫止血只需要2-3分钟，或者鼻部放冰袋冷敷。

另外，不少家长给孩子止鼻血的时候一般习惯让孩子向后仰头，鼻孔朝上，以为这样就可以不让鼻血流出来。专家指出，其实只要保持斜卧的体位，流出的血会积存并凝固在鼻腔前方，有利于局部止血，不要头后仰，血液流入口腔或咽到胃里，刺激胃黏膜引起恶心、呕吐。若仅局部出血，以上简单的处理就可以止血，而大量出血则需要到医院进行止血。

1.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。

2.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。

3.冰敷可促使血管收缩，减少流血。

4.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。

5.坐直，以免血液流到喉咙。

如果出血仍不止，则可将蘸有止血粉、1%麻黄素、1%肾上腺素的干棉球或止血海绵等塞入其鼻腔，以收敛止血。在进行以上三方面处理的同时，还可在其额部、鼻部、颈部或枕部敷以冷水毛巾或冰袋，并反复更换，以便促使其血管收缩，减少流血。

如反复出血或出血量很多，则需先清洁鼻腔积血，尽可能找到出血部位，然后用消毒的凡士林油纱条充填压在出血部位。油纱条在鼻腔内可以留置24～72 小时。当鼻出血确已止住，可再过适当时间，将油纱布抽出。如24～72 小时后仍出血不止，应速送医院治疗。

1.外伤性：由于局部机械性损伤，如挖鼻、提鼻、鼻饲、鼻腔异物等。

2.炎症性：较为常见的是急性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、急性上颌窦炎等等，还有可能是有害化学气体的刺激以及特异性感染（鼻结核、白喉等因粘膜溃烂致出血）。

3.鼻中隔出问题，比如鼻中隔偏曲、穿孔等。

4.鼻腔内、鼻咽部（鼻咽纤维血管瘤、鼻咽癌等）或鼻窦有肿瘤。

5.血液疾病：血小板量或质的异常，或者患者凝血机制有异常，都可能引起反复鼻出血。

6.心血管疾病：最为常见的就是高血压、动脉硬化症引起的鼻出血。其次，也可能是二尖瓣狭窄、胸腔或纵隔和颈部巨大肿块、肺气肿、肺水肿及支气管肺炎等。

7.维生素缺乏：维生素C、K、P及微量元素钙等缺乏时，均易发生鼻出血。

秋冬季天气干燥，宝宝鼻出血现象增加。除了季节因素外，现在多数儿童偏食，只爱吃肉，不爱吃蔬菜，营养摄入不全面，以至于造成血管脆性增加也是重要的原因之一。有的孩子有不良习惯，如使劲地搓揉鼻子，导致鼻中小血管破裂。也有的和疾病有关，如血液病、发热、咳嗽等。

用以下方式可以较为有效地预防儿童鼻出血的发生：

1、涂油预防鼻出血：鼻出血需要预防，尤其在现在这样干燥的季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏，每天可在孩子鼻腔干燥时用金霉素眼药膏在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜；或用石蜡油、甘油滴鼻；也可以用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

2、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。

3、饮食要注意。秋冬物燥，饮食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素C、A、B2。纠正孩子偏食的习惯，多喝水，多吃蔬菜，合理科学地安排孩子的饮食。

4、预防感冒和其他呼吸道疾病。现在是上呼吸道疾病的高发期，如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。晚间孩子发生鼻呼吸不畅，可用呋麻液润鼻，而千万不能抠挖鼻腔。

5、经常莫名其妙的鼻出血一定要去医院检查。

鼻出血适宜吃什么？

1、实热及阴虚之流鼻血，当选用性偏寒凉之食物，饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者，多利于止血，如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。脾虚鼻血者以花生、红枣为最好。

2、无明显热象之虚证流鼻血者，饮食以偏凉或平性为好。

鼻出血不适宜吃什么？

1、忌用温补，在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后才进食。

2、禁食一切辛、辣、煎、炸及酒等刺激物，虾、蟹、雄鸡等应忌食。

鼻出血食疗方：

方法1

处方：鲜丝瓜1000克，薄荷叶8片。精盐适置。

用法：鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤，用精盐调味后饮用。

主治：适用于日暴晒后，面赤脑胀，鼻出血者。

方法二

处方：猪鼻肉120克，鲜蘑菇60克。精盐、味精各适量。

用法：先将猪鼻肉洗净切碎，鲜蘑菇洗净切片，一同入锅，加水适量，炖至熟烂，加精盐、味精调味。饮汤吃肉和蘑菇，日服1剂，分早晚2次温服。

主治：适用于气血亏虚鼻出血。

小朋友鼻子出血是常见的一种现象。特别是到了天气比较干燥的秋季更为普遍，孩子鼻子出血是一种常见的现象，只要出血量不多，一般不会对孩子的身体造成影响，因此家长无需过分担心。但如果孩子经常流鼻血，或者按压后仍持续大量出血，则有可能是鼻内血管病变或肿瘤等情况而引起的，此时应及时带孩子到医院检查治疗。那么小朋友鼻子出血要怎么护理？家长们需要注意些什么呢？下面我们来了解一下吧！

1、孩子鼻出血时，家长应先让其将鼻腔内的血液立即擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血；同时，让孩子保持头部直立或稍向前倾，将手指捏住其鼻头可活动的组织来压迫止血，指压的力度应以感到轻微疼痛为准。此时，还可用浸了凉水的毛巾敷在孩子的前额鼻根部或脖子后，使血管收缩，以减少出血。

2、另外，为了防止室内干燥，可在地面上撒一些水，或使用空气加湿器，增加室内空气的湿度。在饮食上，应尽量避免让孩子食用辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，如番茄、芹菜、白萝卜、莲藕、雪梨、荸荠等，以利于保持鼻腔黏膜湿润，防止再次发生鼻出血；还要注意让孩子多补充水分，少喝含糖分过多的饮料，以防上火。最后，如果孩子有抠挖鼻孔的习惯，家长应引导孩子戒掉此不良习惯。