香榧子的吃法

香榧子的吃法

知道了香榧子的强大功效之后,我们是不是忍不住想要吃啦。下面介绍一下食用香榧子简便的方法吧。

吃香榧,多是用牙咬壳,这样既费牙又不雅。其实,每粒香榧硬壳的一端都有两道裂口,俗称“香榧眼”。只要拇、食两指按住“香榧眼”一捺,坚壳即一裂为二。然后,将果仁按在壳中稍稍往复旋转,果衣就可以轻易除掉了。

但在食用香榧子的时候还是要注意一下哦,因为香榧子所含脂肪油较多,易滑肠,大便稀溏者和痰热体质者不宜多食。另外香榧不要与绿豆同食,否则容易发生腹泻。

香榧性质偏温热,多食会使人上火,所以咳嗽咽痛而且痰黄的人就暂时不要食用啦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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