黑胡椒牛肉饭的功效

黑胡椒牛肉饭的功效

黑胡椒牛肉饭是有一定营养的。

黑胡椒不仅可以用来调味,提升食物的口感,还具有很高的药用价值。黑胡椒具有强烈、刺激的味道,可用于振奋精神,还能缓解性冷淡;其含有的多种矿物元素可治疗便秘、腹泻、心脏病、疝气、消化不良、失眠、关节痛、肝病、肺病、晒伤、龋齿与牙痛等,还可用于治疗食物中毒。

牛肉中含有的养分可比猪肉更接近人体所需,更有研究证明,一周最好要食用2次牛肉。牛肉富含肌氨酸,对肌肉的增强以及增强人的体力都有很好的效果;牛肉中还含有足够的维生素B6,可增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成;牛肉中含有的肉毒碱,进而促进脂肪的新陈代谢,减少脂肪堆积的几率;牛肉中含有的钾,可促进人体的生长发育。

大米最主要的成份是碳水化合物,同时含有一定量的蛋白质、维生素、纤维素和矿物质。大米的营养比较均衡,能够给人体补充多种营养,可促进人体的生长发育,还可防脚气病、消除口腔炎症和健脾胃、强身健体。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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