砂锅米线的营养价值

砂锅米线的营养价值

如果爱吃米线,那就不能错过砂锅米线,砂锅米线主要食材是米线,搭配各类佐料,其香味令人食欲大开,那么砂锅米线有什么营养价值呢?下面我们一起来了解!

米线的营养价值很高,含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,能够为人体活动提供所需的能量。

但米线在泡制过程中营养容易流失,因此米线需搭配各种蔬菜、肉、蛋和凋料来增加营养,适当的调料同时又能让米线美味,也能弥补米线中所缺乏的蛋白质及维生素,这种食物搭配营养更加全面,有利于人体的健康。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

妈妈网 下载 孕育管家 下载