番茄沙司的营养

番茄沙司的营养

番茄沙司继承了番茄的营养元素,是一种健康的酱汁制品,我们都知道,番茄一直是营养丰富的食材,它含有丰富维生素C、胡萝卜素、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素,这些营养成分都能给我们的身体带来充足养分,对我们十分有益。

番茄中其重要作用的番茄红素有抑制细菌的作用,含有为维生素和矿物质元素对心血管有很好的保护作用,能够减少心脏病的发作,还能延缓衰老,调节血脂,增强人体的抗辐射能力,甚至还对男性不育有调节的功效,在备孕期间可以多吃一些。

番茄沙司能够生津止渴,健胃消食,番茄具有凉血平肝,清热解毒,降低血压的功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用,它是一种保健食物。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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