女人怀孕能吃生蚝吗?吃生蚝要注意什么问题,吃生蚝对身体的影响大不大?
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生蚝怎么吃最好吃呢?是蒜茸生蚝好吃?是焗烤生蚝好吃?是香煎生蚝好吃?还是炭烧生蚝好吃呢?其实生蚝是否好吃,除了要看个人的喜好外,还要看生蚝的烹饪技巧,下面就来看看这四种生蚝美食怎么做好吃吧。
蒜茸生蚝的做法
材料:生蚝,蒜茸,葱花,粉丝,耗油
步骤:
1、新鲜生蚝洗净沥干摆盘;
2、大蒜剁碎,油锅中小火烧热,将蒜倒入煸炒(小心油爆),炒至金黄色捞出;
3、将炒好的蒜加入适量的耗油、糖搅匀后铺在生蚝上,沿盘边转圈倒少许生抽;
4、蒸锅水烧开,将粉丝铺底放入生蚝大火蒸8分钟出锅;
5、最后撒入葱花点缀。
焗烤生蚝的做法
材料:生蚝8个,洋葱末50公克,蒜末10公克,奶油20公克,乳酪丝100公克,胡椒粉少许,盐少许
步骤:
1、生蚝刷洗干净后,挖开取出生蚝擦干水份备用;
2、热锅放入奶油、洋葱末、蒜末以小火炒香后,放入调味料拌匀,再放入40公克的乳酪丝拌匀,即为馅料;
3、将做好的馅料填入生蚝壳内后,再放入作法1的生蚝,再撒上乳酪丝,放入预热烤箱以上下火200℃烤10分钟即可。
香煎生蚝的做法
材料:铁观音2克,生蚝300克,洋葱1个,高汤2碗,淀粉1大匙,吉士粉1大匙。
调味料1:盐1/2茶匙,酒1/2茶匙,白胡椒粉些小。
调味料2:盐2/3茶匙,糖1/2茶匙,马铃薯粉100克,鲜奶油1茶匙。
步骤:
1、铁观音用2碗热高汤泡2分钟,把茶汤滤出备用;洋葱去皮切成片状;
2、生蚝加盐洗净,加入调味料1腌一下并沥干,再沾上淀粉,用平底镬将生蚝煎至金黄色,捞出备用;
3、洋葱片沾吉士粉,落油镬炸至金黄色,捞出排放碟底,并将煎好的生蚝放在上面;
4、将铁观音茶汤烧开,加入调味料2勾芡,淋在碟周围即可。
炭烧生蚝的做法
材料:生蚝10只,蒜茸2茶匙(10g),朝天椒3个,香葱1棵,盐1茶匙(5g),柠檬汁2汤匙(30ml)
步骤:
1、鲜活生蚝洗净泥沙,用较厚的刀背从蚝壳前端小心翘开,去掉没有蚝肉的一半蚝壳,将另一半带有蚝壳的蚝肉用清水冲洗干净,沥干水分;
2、将朝天椒和香葱洗净切碎,再调入盐、蒜茸、柠檬汁混合均匀,制成调味汁;
3、把生蚝带壳直接放在烧烤架上烤制,随温度的变化,生蚝会逐渐渗出鲜汁;
4、蚝肉表面的汤汁渐干时,将调味汁淋入,继续烧烤约2分钟;
5、最后用夹子将生蚝夹出离火,放入盘中即可。
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