如何提高精子质量呢老公精子质量不好怎么办呐怎么让精子质量好起来呢怀不上小孩啊头疼
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在做精液检查前,一定要了解精液标本采集的注意事项,并学会如何查看精液质量检查分析报告。
一、精液标本采集前的注意事项
1、标本采集前应禁欲至少48小时,但不超过7天。为减少精液分析结果的波动,禁欲的天数应尽可能恒定。每一份精液分析报告都应写明:病人姓名、禁欲时间(长期禁欲影响精子质量)、标本采集的日期和时间、标本采集是否完整以及标本从采集到分析的时间间隔等。
2、初检者应做两次精液分析,两次精液采集的间隔应大于7天,但不能超过3周。如果两次的结果有明显的差异,应再取标本进行第三次分析。
3、标本的采集最好在实验室附近的取精室内单独进行。否则,应在采集后1小时内送到实验室。
4,最好用手淫的方法取精液,收集精液要用对精子无毒性作用的广口玻璃或塑料容器中。温度应保持在20~40℃,以避免降低精子活力。如果要做微生物学方面的检查,病人应先排尿并洗净双手和阴茎,用无菌容器收集。
5、如手淫取精有困难,可用特制的避孕套进行精液采集。因日常用的乳胶避孕套会影响精子的存活,故不能用于采集精液。性交中断法也不能用于采集精液,因为射精最初部分可能丢失,而这部分精子密度常常是最高的。而且,标本会受到细菌和微生物的污染;同时酸性的阴道分泌物对精子活力也会产生不利的影响。
6、精液采集一定要完全,不完整的精液不宜进行分析。
7、标本在运送到实验室的过程中,温度应保持在20℃以上,但不能超过40℃。
8、收集精液的容器必须标明受检者姓名(和/或身份证号码)以及标本采集的日期和时间。
二、如何看精液分析报告单
精液量:正常数值范围是2~6毫升
精液量是指每次射精排出的数量,正常的精液量是2~6毫升,最低需要1.5~2毫升。如果低于这个数值,就说明精液量有点少了,甚至可能是少精症。当然,精液量也并不是越多越好,如果精液量太多,需要排除是不是病态的“多”。
精子密度:每毫升1500万算正常
精子密度是指单位体积内精子的数量。现在,精子密度能达到每毫升1500万就已经算是正常了。然而,在30年前,精子密度要求达到每毫升6000万~2亿。“可以说,现在男性的生殖能力已经大大退化。这种退化跟现在的环境以及人们的生活方式不无关系。比如现在人们开车的多了,走路的少了,长时间坐着的人多了,运动少了。”
有专家介绍,精子密度少于1500万/毫升,属于少精症,精子进入子宫腔及输卵管的机会就会减少,从而导致受孕能力降低;但如果超过2亿/毫升,则属于多精症,精子活动力会受到影响,同样也会影响精子受孕的能力。因此,精子密度过高、过低甚至无精,都是男性不育因素。
精子活动力:直线前向运动精子要≥32%
精子的活动力一般分四级。0级指无活动的精子;1级指在原地活动的精子;2级为缓慢向前曲线游动的精子;3级为直线向前游动的精子;4级为快速直线向前游动的精子。一般情况下,3级以上的精子,才有可能使卵子受精。要成功受孕,一般要求3级精子加上4级精子的比例要大于32%。
精子成活率和畸形率:分别为58%以上和96%以下
精子的成活率也很重要。成活率通常是指在射精后一小时内,具有活动能力的精子比例。正常的情况下,精子的成活率要在58%以上。同样,精子的畸形率也影响着精子的受孕能力。精子畸形率在92%以下是一个比较理想的指标。
精液PH值:大部分稳定在7.1左右
精液酸碱度正常的情况下,大部分的精液PH值稳定在7.1左右。过高或过低都可能是因为有炎症。有炎症,自然也会影响受孕。
精液颜色:定期排精男性精液为乳白色
此外,精液的外观也需要重视。在正常情况下,如果是定期排精的男性,精液应当是乳白色的;如果比较长的时间没有排精,精液的颜色会呈淡黄色;如果精液的颜色发红,可能精液内有血;如果精液的颜色很黄,很稠,则可能是有脓细胞了。
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