红烧牛肉米线的营养价值

红烧牛肉米线的营养价值

红烧牛肉米线是较为经典的一道做法,牛肉经过红烧后淋在米线上,其味道香辣爽口,令人食欲大开,那么红烧牛肉米线有哪些营养价值你是否有所了解呢?下面我们就一起来了解一下吧!

首先我们先来了解一下牛肉的营养价值,牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

而米线本身含有丰富的碳水化合物,低脂或无脂,含少量蛋白质,营养价值高,容易有饱腹感。因此吃了也不怕会长胖。

红烧牛肉米线的营养价值是值得肯定的,但是由于红烧牛肉米线所带来的热量还是稍高,因此,减肥期间就不宜多吃!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

妈妈网 下载 孕育管家 下载