炖排骨的做法

炖排骨的多样做法

炖排骨有多种做法，除清炖外，加入芋头、萝卜、土豆等一起炖煮，营养更丰富。以下为您详细介绍几种常见的炖排骨做法。

材料：排骨、蚕豆、油、盐、料酒、鸡精、花椒、八角、大蒜、生姜
做法：1.洗净切好材料备用；2.热锅，倒入调和油，爆香八角和花椒后捞出；3.倒入大蒜和生姜片；4.倒入蚕豆翻炒至变色后加水；5.倒入料酒，汤汁烧至8成热转至砂锅内；6.倒入切好的排骨，大火煮开后转小火慢炖80分钟；7.调入盐和鸡精。

材料：排骨、芋头、大蒜、生姜、葱花
做法：1.芋头洗净去皮切块；2.排骨洗净切块，焯水1分钟捞出；3.锅洗净，放姜片；4.芋头对半切开，先放排骨，再放芋头，倒入开水，加少许料酒；5.大火烧开后转小火慢炖1小时以上（根据量而定）；6.开锅前加盐，用筷子搅拌，撒葱花出锅。

原料：萝卜、排骨、枸杞、盐、姜片、黄酒、红枣、胡椒粉、八角
制法：1.白萝卜去皮，可切片、切块或按喜好切形；2.排骨洗净切块，入清水锅烧开，撇去浮沫，加黄酒或陈醋、姜；3.汤炖至白色时，放入萝卜、枸杞和红枣（排骨需加姜片或陈醋去腥）；4.大火煮沸后改中火，煮至萝卜软糯，加适量盐、胡椒粉和味精。

综上所述，不同食材搭配的炖排骨做法各有特色，可根据个人口味选择。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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