虫草花鸡汤的做法大全

虫草花鸡汤的做法大全

虫草花煲鸡汤的做法及功效

季节之交,养生讲究温和进补,汤料的选择也应遵循此原则。虫草花煲鸡汤就是一款颇为适合的汤品。虫草花虽有虫草的药效,但价格不像虫草那样昂贵,口感也不错。其性味平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效。现代医学研究发现,虫草花还能平衡荷尔蒙和提高免疫力,补益效用众多,尤其适合肝肾阴虚人士食用。以下为您介绍几种虫草花煲鸡汤的做法。

做法一

材料

  • 鸡一只
  • 虫草花三钱
  • 党参适量
  • 杞子适量
  • 姜两片
  • 盐少许

做法步骤

  1. 将鸡洗干净,用少许盐搓洗鸡
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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