红杜仲的吃法

杜仲排骨汤的做法：

1、将排骨洗净斩成寸段，焯水捞出沥干；

2、胡萝卜洗净去皮切成滚刀块；

3、杜仲、黄芪、枸杞、当归、黑枣洗净待用；

4、葱姜分别洗净切段、片备用；

5、锅内倒入适量清汤，放入排骨、杜仲、黄芪、枸杞、当归、黑枣、葱段、姜片、黄酒，大火烧开；

6、改小火慢煲2小时，放入胡萝卜煲30分钟，加盐、鸡精即可。

杜仲青椒腰花的做法：

1、猪腰加工好，切成腰花。将青椒去籽，切成青椒片，葱切段，淀粉加水调成水淀粉，备用。

2、把杜仲放到小碗里，加清水（以能将杜仲盖没为度），隔水蒸半小时。取出备用。

3、把油烧到四成热，倒入切好的腰花片滑炒，一变颜色即出锅。

4、炒锅内留少许油，用旺火烧热，放少许葱段和青椒片，煸炒一下，再放入蒸好的杜仲，加鲜汤，倒入滑炒过的腰花片，加少许黄酒、酱油、盐、白糖。烧开后，加少许味精，用少许水淀粉勾芡，淋少许麻油即就可以了。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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