清蒸腊鸡腿的做法

清蒸腊鸡腿的做法

清蒸腊鸡腿怎么做?鸡腿性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。清蒸腊鸡腿不会做?不会的,就一起跟着妈网百科来做做吧。

材料:腊鸡腿2个、辅料油适量、盐适量、葱适量、姜适量、料酒适量、鸡精适量。

做法:

1、鸡腿冼净切块装入盆内,加姜碎

2、撒盐、鸡精、料酒。

3、葱冼净切碎。

4、撒在鸡腿上。

5、加入适量水,入蒸锅大火烧开。

6、开锅后将肉肉翻翻,继续蒸至,关火后焖一会。

小贴士:腊鸡腿的储存技巧。“总体来说,低温、干燥的环境适合腊鸡腿的保存。”腊鸡腿的保存期一般为3—6个月,根据腊鸡腿本身含水量、周围温度和湿度的不同,其保存期也不同,如超过6个月,质量就很难保证了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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