苦丁茶可以降血糖吗

苦丁茶可以降血糖吗

苦丁茶被人们誉为“长寿茶”。因为苦丁茶是一种纯天然且多功能的保健珍品。常年饮用苦丁茶可以保健身体和延年益寿。那苦丁茶可以降血糖吗?其实用苦丁茶来降血糖是不可靠的。

血糖高的患者或者是糖尿病患者必须养成良好的饮食习惯,多运动来降低血糖。苦丁茶虽然药用效果很好,但它没有降血糖的功效。苦丁茶可以清热解毒和治疗牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等症状。因为苦丁茶中含有丰富的氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素。苦丁茶还可以对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状有较好的防治作用。

苦丁茶不可以降血糖,想降血糖的患者可以通过做以下几点来达到降血糖的目的:

1、苦丁茶不可以降血糖,虽然它具有降血脂、增加心肌供血、增加冠状动脉血流量、抗动脉粥样硬化等作用,但靠饮用苦丁茶来降血糖是不可靠的。所以想降血糖的患者应该尽量少吃或者不吃糖或者是含糖分的食物,且要少吃高脂肪及高胆固醇的食物。血糖高患者可以适量吃一些高纤维和淀粉质的食物,在日常生活中要少食多餐。

2、如果想降血糖的患者可以在医生的指导下做全身运动,比如说慢跑或者是散步。

3、想降血糖的患者需要食用一些降血糖的药物和胰岛素增敏剂类药物。这样才可以达到长期有效地控制血糖量。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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