苦丁茶的食用方法

苦丁茶的食用方法

苦丁茶的营养价值很高,它在我们日常生活中也起了一个很大的作用。那如果我们需要食用苦丁茶时,大家都是怎样食用它的呢?

其实在日常生活中,我们可以泡苦丁茶来喝。那怎么泡呢?

1、首先我们得用开水来泡茶对吧,这也是一个常识了。

2、如果想泡出一杯好喝的苦丁茶,水质一定要好的。我们可以用矿泉水、泉水或纯净水等优质水。

3、我们选用的茶具可以是瓷器或陶器,这样泡出来的苦丁茶味道更佳。

4、泡丁茶时该放多少苦丁茶呢?我们放苦丁茶的量要少,因为苦丁茶的特点是量少味浓、耐冲泡。但对于初次喝苦丁茶的人来说,如果以250毫升的沸水来泡2~3支茶芽,也许就会觉得太苦了,所以初次喝苦丁茶的朋友可以再放少点。

5、在泡苦丁茶时,你可以单独冲泡苦丁茶,也可以与其他茶叶、药材混合一起冲泡。单单泡苦丁茶,可以保持苦丁茶的原汁原味,且清甜爽口,也是一种苦尽甘来的享受。当把苦丁茶与其他茶叶,比如说绿茶、乌龙茶、毛尖、龙井、花茶等混合冲泡时,则既有这些茶的香味,又有苦丁茶回甘和润喉的优点,这样一壶茶可以带给你另一种不同的心情。

6、苦丁茶与其他茶叶相配的比例为1:9,最高最好不超过2:8,否则,苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住。无论什么茶,苦丁茶在味道上都能与之相配,而且拼配苦丁茶后更是别有一番风味。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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