青茶什么时候泡好

很多人都知道喝茶对身体好，青茶不仅能够提神清心、缓解疲劳，还能美容养颜哦~要想青茶的功效发挥大作用，青茶的泡法讲究各人各地，喜欢泡茶的你，还得注意青茶什么时候泡好！

@肚肚才不圆：我男票很喜欢喝青茶，说是对身体很好。我平常没怎么喝茶，对于青茶的泡法也不了解，在妈网百科学习了怎么泡之后，问题又来了，青茶什么时候泡好呢？

妈网百科：这个问题问的极好，青茶的功效虽然很好，对于人体有很好的作用。但是如果在特点的时间泡上一壶青茶，喝掉之后，不管是静心安神还是缓解疲劳或者是减肥，都能起到事半功倍的作用哦！

1、秋饮青茶：秋天。天高云淡，气候干燥，很容易令人口干舌燥，嘴唇干裂。这个时候非常适合喝青茶。青茶介于绿、红茶之间。既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味。温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用！

2、晨时饭后：喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等现象。另外也可以清晨来一杯青茶，提神醒脑，清清爽爽每一天！

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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