经期可以吃凉粉草吗

经期可以吃凉粉草吗

凉粉草是寒性的,经期不可食用。

凉粉草晒干后煮水,既可做成凉粉,又可做成养生茶,四季皆宜,对人体有着很好的保健作用。

但是对于经期女性而言,再好的食物,只要是寒性的,都不建议食用,容易使子宫受寒,引起腹痛等情况。

另外,经期要多注意保暖,多吃一些含铁的营养品,补充身体流失的养分。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

妈妈网 下载 孕育管家 下载