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糖桂花怎么吃

糖桂花怎么吃

糖桂花的多样化食用方式

糖桂花是一种具有浓郁香气的甜味调料，既可以直接冲水泡成甜桂花茶，也可以作为烹饪中的点缀，洒在食物上，为菜肴增添独特的香味和视觉上的金黄色泽。糖桂花不仅提升了食物的美感，还能激发人们的食欲。以下是两种常见且诱人的糖桂花食用方法。

1. 糖桂花饼干

糖桂花饼干是一款简单易做的甜点，适合作为日常茶点或小食。

材料：

  • 低筋面粉
  • 糖桂花
  • 黄油
  • 牛奶

制作步骤：

  1. 将黄油直接放在面粉上，待黄油软化后用手搓成粗粒状。
  2. 加入糖桂花和牛奶，用刮刀翻拌成面团。
  3. 将面团放在保鲜膜或袋子上，用手隔着保鲜膜整形成方形或圆形的长条状，包裹好后放入冰箱冷冻约30分钟。
  4. 取出面团，切成5mm厚的片状，摆在铺有油纸的烤盘上。
  5. 将烤盘放入预热至170度的烤箱，中层烘烤约20分钟，最后几分钟移至上层，直至饼干表面微黄即可。

2. 糖桂花鲜莲雪耳羹

糖桂花鲜莲雪耳羹是一道清甜润滑的甜品，适合作为夏日解暑或日常滋补的佳品。

材料：

  • 雪耳（银耳）
  • 新鲜莲子
  • 糖桂花

制作步骤：

  1. 将雪耳隔夜泡发，清洗干净后去除黄色的蒂，并用手撕成小块备用。
  2. 将莲子去壳、去衣，掰开两瓣后取出莲子芯，清洗干净备用。
  3. 将撕碎的雪耳放入电饭煲，加入适量清水，炖煮约1小时，直至汤汁粘稠。
  4. 加入新鲜莲子，再炖煮10-15分钟，直至莲子变软绵。
  5. 将煮好的羹放凉，淋上糖桂花后即可食用，也可冷藏后食用，风味更佳。

总结

糖桂花以其独特的香气和甜味，为各种菜肴和甜品增添了风味与色彩。无论是制作饼干还是甜羹，它都能让食物更具吸引力，成为日常饮食中的一道亮点。

参考来源：

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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