孕妇吃提子有什么好处

孕妇吃提子有什么好处

孕妈妈吃提子的益处

对于喜欢吃提子的孕妈妈来说,每天适当食用提子对身体大有裨益。

缓解孕吐与治疗炎症

孕期女性常出现恶心、呕吐等不适症状。提子酸甜的口感能有效止呕,其含有的维生素P对胃炎和肠炎有治疗作用。

杀菌抗病毒

提子中含有天然杀菌成分,能与细菌中的蛋白质结合,使其失去传染疾病的能力,对肝炎病毒和脊髓灰质炎病毒有良好的灭杀功效,孕妈妈常吃可预防这些疾病。

消除疲劳

疲劳是孕期常见的不适症状,这与孕期身体变化有关。提子中含有的葡萄糖、有机酸和氨基酸,能帮助身体消除疲劳、补充能量,缓解疲劳症状。

预防钙质流失

女性在孕期容易流失钙质,提子富含钾元素,能帮助人体积累钙质,还可促进肾脏功能,常吃提子能预防钙质流失。

综上所述,孕妈妈在孕期常吃提子,既美味又营养,还有诸多功效,是不错的选择。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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