新鲜枣子上火吗

新鲜枣子上火吗

有些人体质容易上火,难免担心吃甜甜的鲜枣会不会上火,其实它是不会造成上火的哦。新鲜枣子是一种性平的水果,不寒不燥,可以经常食用一些,也不会上火的。同时,新鲜的枣子还有滋润清热的功效呢,在干燥的天气吃一些可以润肺,减少身体不适,给身体补充水分,而且丰富的维生素C能够让我们的抵抗力更强,减少疾病的困扰。

大红枣和新鲜枣子就有不同了,大红枣是一种温补的食物,如果大量食用的话是有可能造成上火的,不过是否会引起上火还是与人的体质有很大关系,很多人是内热体质,这种就要避免吃性温热的食物,比如芒果、菠萝、荔枝等都要少吃,但是鲜枣这种性平的食物是不必要忌讳的,常常吃一些,对身体还是有好处的。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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