经期能喝桑葚子泡水吗

经期能喝桑葚子泡水吗

桑葚营养丰富,含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素、氨基酸及钙、磷、铁、铜、锌等,具有滋阴补血,生津润肠的功效,一般人均可食用。桑葚对月经不调的女性来说是很好的食疗保健品,用桑葚子泡水喝能调理经期问题,效果显著。那么,女性经期能喝桑葚子泡水吗?

中医建议,女性月经期最好不要喝桑葚子泡的水。平常可以适量饮用桑葚子泡的水,对身体有一定的好处,对月经不调等症状也有很好的辅助治疗作用,但是月经期不宜碰寒凉的食物。桑葚干品性微寒,女性月经期就暂时不要喝桑葚干泡的水,也最好不要吃太多桑葚,以免寒气入侵身体,引起经期腹痛。

女性朋友们在治疗月经不调等病症时也要注意,哪些食物是月经期也可以正常食用的,哪些是月经期需暂停食用的。一般温性的食物都能在月经期食用,寒凉的最好暂时禁食。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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