青石斑鱼怎么做

青石斑鱼怎么做

说到青石斑鱼的做法,其实与其他的鱼相差无几,清蒸、煲汤、红烧都可以,今天呢,百科君就给大家介绍一种青石斑鱼的做法,有兴趣的筒子们赶紧学起来吧!


水煮活青石斑鱼

材料:青石斑鱼一条,鸡蛋液少许,地瓜粉、葱花、枸杞、姜片适量。

做法:1、青石斑鱼洗净,鱼肉片出,尽量保留完整的鱼骨。

2、将偏下来的鱼肉切成薄片,洗净备用。

3、锅中放入少许油,加热,后放入姜片爆香,再将鱼骨放入,煎至金黄。

4、待鱼骨煎得差不多得时候,往锅中添入冷开水,水烧开后转小火慢熬。

5、在熬制鱼汤的时候可以腌鱼肉,将片好的鱼肉放入小碗中,加一点盐、蛋清和地瓜粉,这样鱼肉不容易散开,并且肉质也更加爽滑。

6、待鱼汤熬出香味儿的时候,就可以将腌好的鱼片放进去了,当汤再次烧开的时候,放入葱花、枸杞调味,就可以盛出来喝了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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