鳕鱼肝油能和钙一起吃吗

鳕鱼肝油能和钙一起吃吗

保健品也不要乱吃,我们还是要遵循缺什么补什么的原则,要知道,补过量了可是有害无益的。鳕鱼肝油胶囊的主要功效是为人体补充维生素A和维生素D。那么作为常见的一种补品,那么鳕鱼肝油能和钙一起吃吗?妈网百科马上为大家科普这方面的知识。

问:鳕鱼肝油能和钙一起吃吗?

答:答案是可以的。

1、钙无法被直接吸收!钙这个东西是不能被人体直接吸收的,必须在维生素D帮助下,才能被吸收。所以,有些妈妈说,天天补钙,怎么还缺钙,原因就在,宝宝体内没有足够多的维生素D!

2、鳕鱼肝油含有丰富的天然Vd鳕鱼肝油天然含有丰富的Va、Vd,对钙的吸收和夜盲症的预防是必要营养素。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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