怎么样避免小孩得咳嗽呢

小宝宝咳嗽了，一家人又开始操心了，尤其是遇到宝宝咳嗽老不见好，家长们只能在旁边干着急了。所以等到宝宝咳嗽了再花心思照顾的话，还不如一开始就考虑怎样才能避免宝宝咳嗽。做到以下几点，不让咳嗽找上咱家小宝。

1、在冬天的时候要给宝宝做好保暖措施，避免宝宝着凉、感冒。不能给宝宝吃冷饮或者少吃海产品。要是宝宝对毛毛过敏的话，家里的一切家私，包括被铺都不要带有毛毛的哈。家里的除湿机和空气过滤器要及时更换滤网。

2、不要过度给宝宝保暖。宝宝虽然弱小，但是也不要不分季节的将宝宝捂得热热的，这样他们的抵抗力反而会下降呢。

3、带娃出去散步，或者购物的时候，给宝宝戴上口罩哈，人多密集的地方最好是不要去了。冬天要是出门的话，保暖功夫要做足的，尤其是头部哦，给宝宝戴帽子吧。

4、饮食上，多吃宝宝吃点调养脾胃的食物。多喂宝宝喝汤、粥、羹，少吃他什么煎炸的食物，麦叔叔家的薯条和炸鸡最好不要给他吃。

5、让宝宝多做体育锻炼。天气暖和的时候，跟宝宝一起去户外活动活动，这样能增强他的肺功能呢，增加呼吸道的防御能力。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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