米醋泡脚泡多久好

米醋泡脚泡多久好

用米醋泡脚的话,泡多久能起到更好的效果呢?一般来说水变得有些凉的时候就差不多了,泡得久反而不好因为水会脱皮呢。如果很长一段时间连续每晚泡脚也不科学,应该间隔几天之后泡脚比较好,不要长期连续泡脚。泡脚的时间一般在30-40分钟,老人家泡20分钟就足够了。

米醋泡脚,尽情享用温暖的时刻吧,即使忙绿了一整天,最后有个30分钟的happy ending也是不错的了,就该对自己那么好,尤其是单身的汉纸们。但不能贪恋水的温度,泡到水凉后接着加入热水,这样是不好的呢,泡脚也不是泡越久越好。

用米醋泡脚后的时候最好搓动双脚,泡完脚后做足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后,最好隔数几分钟就睡觉,能起到不错的补肾效果哦。年轻人可以在睡前泡脚,但是老人家最好在睡前20分钟泡。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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