吐司面包怎么吃

吐司面包怎么吃

  再好吃的东西,天天吃也会厌烦。牛奶+面包的枯燥搭配,只要花一点小心思就可以让早餐丰富起来。小编告诉你吐司面包怎么吃,才能又美味又营养。
  1、焗烤蔓越梅吐司布丁
  材料:吐司面包片4片、淡奶油180ml、蔓越莓干20g、鸡蛋3个、细砂糖45g、香草精2滴、黄油10g
  步骤:
  (1)切掉吐司的边,然后将吐司切成小块;
  (2)将室温软化的黄油均匀地刷在焗碗的内部;蔓越梅干切碎;
  (3)把鸡蛋、细砂糖,淡奶油,香草精在一个大碗中混合,搅拌成蛋奶液备用;
  (4)然后将吐司块放入蛋奶液中浸泡,待其充分吸收汁液后捞出放入焗盘内;
  (5)在吐司表面撒上蔓越梅干;
  (6)放入预热好的烤箱中,170度焗烤约30分钟左右,直至表面金黄色即可。
  2、香蕉吐司卷
  材料:香蕉、吐司面包片、鸡蛋、糖
  步骤:
  (1)寿司帘上面放上吐司,吐司上放剥好的香蕉,像卷寿司一样紧紧卷起来;
  (2)裹蛋液,煎一下;
  (3)盛出,切成小断,撒糖。可以吃了。
  3、吐司培根小批萨
  材料:吐司面包片2片、番茄酱2大匙、青椒30g、胡萝卜30g、培根1片、马苏里拉奶酪丝适量
  步骤:
  (1)将青椒、胡萝卜、培根切成末;
  (2)在吐司上涂上番茄酱;
  (3)撒上青椒萝卜培根末;
  (4)再撒上芝士片;
  (5)再撒一点青椒胡萝卜培根末;
  (6)送入烤箱180度中层,上下火,5-10分钟。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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