洗头发掉头发怎么办

洗头发掉头发怎么办

洗头发掉头发很正常,但对于本身发量稀疏的人来说可就“伤不起”了!那么洗头掉头发怎么办呢?

1多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发,常吃芹菜、香菜、西兰花防掉头发。

2补碘!可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发生长!

3新鲜蔬果要多吃!经常食用富含B族维生素会促进头发生长!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

热门百科

妈妈网 下载 孕育管家 下载