小儿暑热症吃什么

小儿暑热症吃什么

小儿暑热症清凉美食预防法

在炎热的夏季,小儿容易患上暑热症,妈妈们可以通过给孩子准备清凉美食来进行预防,以下为您介绍几种清凉美食及其做法。

麦冬粥

  • 材料:麦冬、粳米、冰糖。
  • 步骤:1.将麦冬洗净,置于沙锅内,加水上火煎出汁,取汁备用;2.锅内加水烧沸,加入洗净的粳米煮粥,煮至半熟时,加入麦冬汁和冰糖,再煮开成粥即可。

荷叶冬瓜汤

  • 材料:荷叶、冬瓜。
  • 步骤:1.取嫩荷叶1张剪碎,鲜冬瓜500克切成薄片;2.加水1公斤煮汤,汤成后去荷叶,加食盐少许即可。

绿豆百合汤

  • 材料:绿豆、百合。
  • 步骤:1.将绿豆浸泡数小时,洗净后加水煮,再加入百合,冷却后即可食用。

通过为孩子准备这些清凉美食,能在一定程度上预防小儿暑热症。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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