哺乳期能吃鲔鱼吗

哺乳期能吃鲔鱼吗

能吃

鲔鱼是深海鱼,所含不饱和脂肪酸、氨基酸较高,哺乳期适当食用对宝宝的身体发育和智力发育都很有好处,但要注意摄入量,一次摄入以不超过100克为宜。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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