婴儿能吃球茎甘蓝吗

婴儿能吃球茎甘蓝吗

宝宝食用球茎甘蓝的益处

球茎甘蓝是一种营养丰富的蔬菜,其中含有大量维生素E。维生素E具有抗氧化等多种功效,对于宝宝而言,它能帮助增强体质,使宝宝在面对外界病菌等不良因素时,有更好的抵抗力。

同时,球茎甘蓝还富含膳食纤维。膳食纤维能够促进肠道蠕动,对于肠胃功能尚在发育阶段的宝宝来说,丰富的膳食纤维可有效帮助宝宝排便,预防便秘等消化问题。

综上所述,宝宝适当食用球茎甘蓝对身体有诸多好处。

参考权威站点来源:Healthline

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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