红萝卜的做法大全

红萝卜的做法大全

这样健康、粗纤维的红萝卜,用来做菜、煲汤、榨汁都是不错的选择!

玉米红萝卜排骨汤

材料:猪大排500g,玉米2条,红萝卜250g

调味料:盐适量

做法:

1、洗好所有材料,把它们都切块。

2、锅里的水烧开,然后排骨放进去焯下水,这样是为了让接下来煲的汤更鲜甜。

3、排骨焯开后放盘子里备用。

4、把全部材料倒进锅里。加进水,开火,大火煮开后转小火煲两个小时。

5、最后关火加盐,就可以美味上桌了。

红萝卜苹果汁

材料:红萝卜一根,苹果一个

配料:水适量

做法:

1、苹果洗净切开,把核去掉。红萝卜去皮。

2、先榨红萝卜,然后再榨苹果, 最后用调羹搅混就可以喝了,超简单!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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