孕妇可以喝冬瓜海带汤吗

孕妇可以喝冬瓜海带汤吗

冬瓜海带汤功效如此之多,那么孕妇可以喝冬瓜海带汤吗?答案是可以的,但医生建议孕妇最好不要多吃海带。在孕期孕妇可以适当喝一些冬瓜海带汤,因为冬瓜有消肿利尿的效果,可以有效对付孕期水肿的现象。但是值得注意的是,海带有“滑胎”的功能,因此建议孕妇少吃。冬瓜海带汤总的来说还是寒凉的食品,所以孕妇绝对不能多吃,但是少量食用是没有问题的。此外,海带系含碘的食物,如果不是甲亢的话则可以适量食用,特别适合甲减的孕妇。

另外,孕妇在孕期适当喝冬瓜海带汤是有利于宝宝的健康发育的,海带对宝宝也有很好的补充营养的效果。怀孕期间一定要注意的就是,吃什么东西都不能过量。有说法称孕妇不能吃海带,其实这也是片面的,最重要的是,孕妇需要知道自己的身体素质如何,选择合适的滋补食品。孕妇在孕期是可以喝冬瓜汤的,但是切记不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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