黑豆豆浆能促排卵吗

黑豆豆浆能促排卵吗

黑豆豆浆在日常生活中是非常普及流行的豆浆饮品,而且它不仅口味醇香,还有非常大的营养价值和功效。那么对于备孕的妈妈来讲,多喝黑豆豆浆能促排卵吗?

黑豆没有促排卵的作用,但是这种食物对人体都很有好处。可以加在一起做豆浆,对人体有好处,其实如果有正常的月经来,就说明有排卵了,不用再用促排卵的药,当然如果没有月经来,那就需要用促排卵的药了。

大豆类食物当中是含有所谓的异黄酮,与人类雌激素结构上相似,但是豆子里的东西和动物类的还是有区别,所以不要相信吃什么可以补那一类的鬼话,不然又是一个张悟本重现了。

你吃的东西经过胃酸和消化酶分解,基本上都改变性质了,没有生物活性的东西吃多少也等同于蛋白质和碳水化合物。

豆浆最好的方法应该是把生豆用水泡涨后再磨豆浆,豆子在泡涨和泡发的过程内部会有一系列的生化反应,一些豆子自己的酶会活化使豆子的蛋白变成更小的分子,做出的豆浆营养更易于吸收。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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