请问怀孕可以吃带鱼吗？听有些妈妈说孕妇要多吃深海鱼，有哪些呢？
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带鱼的药用价值
带鱼的药名也叫带鱼，因为它具有一定的药用价值。中医里将带鱼的药用归类到胃类，主要的功效是补虚、解毒，止血、养肝等。一般患病之后体虚、产后乳汁不足，疮疖痈肿，外伤出血都可以食用带鱼来辅助医治。
《中华本草》中有说到带鱼的药用方法：鱼肉煎汤或者顿服、蒸食其油；外用带鱼鱼鳞敷患处等。可见，带鱼的银脂、鱼鳞是有很大的价值的。
带鱼的银鳞并不是鳞，而是一层由特殊脂肪形成的表皮，称为“银脂”，是营养价值较高且无腥无味的优质脂肪。该脂肪中含有三种对人体极为有益的物质：
1、不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的功效。同时可以增强皮肤表面细胞的活力，使皮肤细嫩、光洁，使头发乌黑光亮，是难得的美容秀发产品。
2、卵磷脂。可减少细胞的死亡率，能使大脑延缓衰老，被誉为能使人返老还童的魔力食品。
3、6—硫代鸟嘌呤物质。该物质是一种天然抗癌剂，对白血病、胃癌、淋巴肿瘤均有防治作用。
带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分人体必需的矿物元素以及多种维生素，是老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品，尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。此外，孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育；少儿多吃带鱼有益于提高智力；老人多吃带鱼则可以预防老年痴呆；女性多吃带鱼，则能够护肤以及靓丽秀发。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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