冬虫夏草食用方法

冬虫夏草食用方法

冬虫夏草的食用方法有几种,而人们常用的方法则是煲汤,泡酒,现在也有很多人把冬虫夏草直接做成软胶囊来服用,这样能够吸收更好的营养,因为煲汤,泡酒只能讲冬虫夏草的一小部分功效发挥,而大量的营养价值都被流失。如果是冬虫夏草软胶囊就能够吸收更多的营养价值,对人体帮助更大。

冬虫夏草炖羊肉

10g的冬虫夏草,10g的炮天雄,10g肉苁蓉,100g的羊肉,生姜2片。把羊肉放在开水中煮5分钟,取出洗干净,然后把虫草,炮天雄,肉苁蓉分别用清水洗干净,全部都放入炖盅中,加入适量的水,炖3个小时,最后放盐调味。这个汤可以治疗黑眼圈,头晕眼花和飞蚊症。

冬虫夏草炖鸭

雄鸭1只,冬虫夏草5-8根,适量的葱姜食盐。把鸭洗干净后放在砂锅内,在放入冬虫夏草和食盐,姜葱等调料,加水,用小火炖,直到炖烂即可。也可以把虫草放入鸭腹内。这个恩呢狗狗补虚助阳,适合久病体虚的人,对贫血,盗汗,阳痿遗精都能改善。

冬虫夏草用来泡水喝也是不错的,直接浸泡冬虫夏草,等待几分钟之后就能服用了,泡水的冬虫夏草也能够重复利用,在泡4-5次之后就可以直接取出冬虫夏草吃下去。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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