瑜伽垫怎样保养

瑜伽垫怎样保养

练习瑜伽经常要用到瑜伽垫,而一张舒适柔软的瑜伽垫能满足人的伸展需求,但只是使用,却不注意保养,垫子使用寿命可能不长。所以,为避免垫子坏掉,应做好保养工作。那瑜伽垫怎样保养呢?

1、经常擦拭保持清洁

不管购买了哪种材质的瑜伽垫,平时也要注意清洁。清洁后,看着干净的垫子,练习瑜伽心情也会更愉悦。要是垫子一直不擦,上面布满污垢,皮肤接触后可能会诱发皮炎。

2、垫子怕油不要碰到

在使用瑜伽垫的过程中,要注意防油,因为通常很多垫子都是怕油的,因为油沾在上面难清洗,而且人踩到后也容易滑到。在日常生活中,也要注意,存放地方尽量远离油烟多的地方。

3、不要被透明胶带粘到

瑜伽垫被透明胶带粘住,若把透明胶撕下来,垫子表面就会受损。为避免这种情况发生,日常应做好防护,尽量不要把透明胶放在离瑜伽垫太近的地方,也不要让小孩玩耍透明胶,弄到垫子上。

4、不可在阳光下曝晒

通常,瑜伽垫清洁干净后,需要放在太阳下晾干,但晾晒时,注意不要晾晒太长时间,因为这样垫子会变软,无法正常使用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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