骑自行车注意事项

骑自行车注意事项

任何人都可以学会骑自行车,但骑自行车时,一定要多加注意,因为不小心可能会受伤。那骑自行车时要注意什么呢?以下6点速mark:

1、眼睛要望着前面的道路,不要看着脚蹬和前轮,不然遇到障碍物,也不知道闪躲,直接撞上去。

2、脚蹬的圆周运动要均匀,不可以发生冲击,尽量把握一定的节奏,这样骑起来更顺畅。

3、不要过分拧紧把手,因为人容易紧张,一紧张,遇到突发状况,反应速度就会变慢。

4、若车子向一边倾倒,要马上调整,以免车子持续倾向一边,影响到车子的平衡。

5、练习骑车时,应在没有墙壁、沟渠、树木和较多障碍物的地方练习,尽量找人陪同。

6、保持冷静,不要心慌,要知道自行车随时可以刹车,不会撞到人,也不会让人轻易受伤。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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