微波炉烤花生多长时间

烤花生，一定要把握好时间。如果时间设置得太长，很容易把它烤焦；如果时间设置太短，又很容易令其不熟。那烤花生需要花多长时间呢？烤花生还要注意什么？大家不妨继续往下看看。

花生含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素及矿物质，能促进人脑细胞发育，增强记忆。经常食用花生，不仅可以抗老化，还能凝血止血、降低胆固醇、预防肿瘤等。所以，平时可以多吃花生，满足自身的营养需求。

如果要使用微波炉烤花生，时间不能设置太长，5分钟即可。因为微波炉加热所耗费的时间短，食物内外同时受热，如果时间太长，很容易出现内外都被烤焦的情况。另外，为了能使花生均匀受热，必要时应拿出来，翻搅一下。

在加热过程中，花生会从四方八方接受微波，不断吸收，然后把微波能量转化为热能。只要不是堆积在一起，花生都能均匀受热，几分钟就能完成加热过程。但需注意的是，如果加热时间不控制好，会使花生内部烤焦，而外部看上去还是好的。所以，想要吃好吃的花生，需要多留心时间设置。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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