微波炉烤花生多长时间

微波炉烤花生多长时间

烤花生,一定要把握好时间。如果时间设置得太长,很容易把它烤焦;如果时间设置太短,又很容易令其不熟。那烤花生需要花多长时间呢?烤花生还要注意什么?大家不妨继续往下看看。

花生含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素及矿物质,能促进人脑细胞发育,增强记忆。经常食用花生,不仅可以抗老化,还能凝血止血、降低胆固醇、预防肿瘤等。所以,平时可以多吃花生,满足自身的营养需求。

如果要使用微波炉烤花生,时间不能设置太长,5分钟即可。因为微波炉加热所耗费的时间短,食物内外同时受热,如果时间太长,很容易出现内外都被烤焦的情况。另外,为了能使花生均匀受热,必要时应拿出来,翻搅一下。

在加热过程中,花生会从四方八方接受微波,不断吸收,然后把微波能量转化为热能。只要不是堆积在一起,花生都能均匀受热,几分钟就能完成加热过程。但需注意的是,如果加热时间不控制好,会使花生内部烤焦,而外部看上去还是好的。所以,想要吃好吃的花生,需要多留心时间设置。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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