哺乳期能吃饺子吗

哺乳期能吃饺子吗

饺子中富含蛋白质、维生素和钙、铁、锌等营养物质,能增强哺乳期妈妈的体质,还能促进血液循环,安神除烦,提高抗病能力。但哺乳期妈妈不宜选择辛辣、有刺激性的食材做馅料,否则容易引起宝宝上火。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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