孕妈上火有哪些注意事项

孕妈上火有哪些注意事项

在怀孕之后,体内的激素就会发生改变,这个时候上火也是非常普遍的,再加上一些女性朋友初次怀孕,内心比较焦虑。而上火之后,大家再去火的过程当中,也需要把握一些注意事项,千万不能陷入误区当中。

1、忌盲目去火

一般说来,上火分为虚火和实火两种。如果属于虚火,那么大家可以使用滋阴去火的食物来降火。千万不能用实热的食物降火。如果孕妈是实火的话,那么大家也应该避免一些寒凉性的食物,因为这些食物会伤害到女性的阴气。

2、忌吃苦瓜

苦瓜这类食物可以有效的消除疲劳,解火降热。苦瓜性寒,苦瓜当中的奎宁可能会导致孕妇流产,因此孕妈也不宜吃苦瓜。

3、忌吃樱桃

很多女性都喜欢吃樱桃。樱桃的营养价值非常丰富,比如富含钙、镁、钾、维生素A、B、C等。但是,樱桃属于温性食物,吃太多很容易导致上火,并且也会增加肠胃的负担。尤其是妊娠上火和糖尿病孕妈更要少吃。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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