孕妇不能吃哪些水果

孕妇饮食指南：哪些水果需要谨慎食用？

水果是孕期饮食中不可或缺的一部分，因其富含膳食纤维和维生素，对孕妇和胎儿的健康有重要作用。然而，并非所有水果都适合孕妇食用，有些可能会导致上火甚至刺激子宫，增加孕期风险。以下是需要孕妇特别注意的两种水果及其相关背景信息。

山楂因其酸甜的口感，常受到孕妇的喜爱。然而，从医学角度来看，山楂可能对孕妇的健康产生不利影响。

龙眼是一种营养价值较高的水果，但在孕期食用时需要谨慎。

孕妇在选择水果时，应根据自身的体质和医生的建议进行选择。除了山楂和龙眼，其他高糖分或性热的水果（如荔枝、榴莲）也需适量食用。

此外，孕妇应注意水果的清洗和处理，避免食用未清洗干净的水果，以减少农药残留和细菌感染的风险。

孕期饮食需谨慎，选择适合的水果不仅能满足营养需求，还能有效避免潜在风险。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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